Всі секрети японського масажу особи

Японський масаж для обличчя в сучасний час дуже модний і поширений. Він має дуже давнє походження. Величезна кількість наших предків користувалися ним у багатьох цілях:

  • Омолодити шкіру обличчя
  • Надати їй пружність і свіжий зовнішній вигляд

Популярний у наш час масаж зоган (в Росії, так і в інших країнах його часто називають асахі), який відродила Юку Танака. Завдяки їй величезну кількість жінок підтримують красу свого обличчя за допомогою нескладного масажу. Для того, що б показати до дрібниць як відбувається даний процес, Юку випустила спеціальні книги, і відео уроки, які ви можете придбати на диску, так і скачати в інтернеті.

Якщо говорити про те, як дана технологія масажу з'явилася в Росії то не можна не згадати таке ім'я як Лайна Буттер. Саме вона познайомила нас з нею, побачивши популярні японські відео уроки. Та й назва «асахі» придумала дана леді. Погодьтеся, що воно асоціюється з чимось свіжим.

Звичайно ж, найголовніша функція японського масажу для особи — це корегуюча функція. Справді, величезна кількість людей можуть це підтвердити. З часом шкіра стає більш пружною, і що не маловажно зморшки починають зникати, а мішки під очима розгладжуватися.

Масаж не має вікових обмежень. Його варто підбирати, керуючись типом шкіри. Тому для того, що б почати робити масаж, треба визначити, яка у вас шкіра: жирна, суха або нормальна. Ще як би дивно це не було, але роль відіграє і форма обличчя, і тільки тоді, коли ви зберете всі ваші дані в сукупності, ви можете підібрати потрібний вам масаж.

Зазвичай масаж складається з двох видів:

  1. Лімфодренажний: завдяки йому шкіра буде виглядати свіжою і відтінок обличчя стане природним т. к. в процесі масажу будуть виводитися токсини і рідина. В результаті буде відбуватися живлення тканин.
  2. Глибокий масаж обличчя: його основною функцією є те, що овал особи в процесі помітно підтягнеться. Такий масаж впливає на судини і тканини.

Дуже важливо робити масаж правильно, якщо ви відчуваєте біль, то значить потрібно робити менш сильно.

При цьому виді масажу обличчя пробуджується і відбувається активне підтягування і омолодження шкіри. Також його використовують в якості процедури від зморшок. Не переживайте з приводу того, що він може носити зворотний характер, якщо все виконувати правильно, то результат буде очевидний.

Давайте ж поговоримо про технології масажу

Для початку варто сказати про те, що вам потрібно повністю очистити шкіру і це є обов'язковою умовою. Далі для того що б приступити до самого процесу вам потрібна основа, яку ви нанесете на обличчя. Звичайно, існує спеціальна маска, але її придбати в звичайному магазині ви не зможете. Вам доведеться замовляти її з Японії. Тому вам підійде звичайний тонік для зняття макіяжу або ж щось дуже поживне.

Ви напевно запитаєте, в якому положенні потрібно робити масаж? Відповідь проста, в даній процедурі положення не так вже й важливо. Але більшість експертів радять робити це сидячи, хоча є і такі які кажуть, що масаж більш ефективним, якщо його робити лежачи, так як м'язи будуть, «розтікатися» по обличчю і очищення пір буде відбуватися швидше. Так що вирішуйте самі, в якому становищі вам буде зручніше.

Також слід відзначити деякі тонкощі. Масажуючи лімфовузли, будьте дуже акуратні, не варто на них тиснути. Вони дуже чутливі, і якщо прикласти не потрібну кількість сили, то після, вони будуть хворіти і турбувати вас.

Завершуючи масаж, погладьте ті місця, які масажували і плавними, обережними рухами завершіть його.

Давайте перейдемо до самих вправ масажу зоган

  1. Усунення зморшок на лобі: притисніть долоні до віч, але не повністю, більше кінці долонь і плавними рухами починайте розгладжувати шкіру лоба. Від середини лоба доводьте долоні до скронь. Вправу потрібно повторити 3 рази.
  2. Усунення мішків під очима: притисніть вказівні пальці до зовнішнього куточка очей і спочатку легким натиском від зовнішніх куточків ведіть по колу, поки не повернетеся у вихідне положення. Робити вправу потрібно, то за годинниковою стрілкою, то проти неї. Цю вправу потрібно повторити так само 3 рази.
  3. Вправи для підтягування шкіри навколо рота: притуляємо кінчики долонь до шкіри, яка знаходитися ротом (посередині) і не сильними рухами масажуйте по колу до повернення у вихідне положення. Робимо так три рази.
  4. Підтягування щік і нижньої частини обличчя: притуляємо долоню спочатку на лівій стороні перенісся, і вже прикладаючи якусь силу, ведемо долонею по щоці до її кінця і повертаємо долоню у вихідне положення. Так само робимо і з правою частиною особи. Поделываем дане вправу 4 рази.
  5. Піднімаємо шкіру обличчя: Спочатку притуляємо нижню частину долоні до середини щоки і, прикладаючи якусь силу, ведемо до вуха, тим самим розгладжуючи шкіру щік.
  6. Усуваємо складки носа і губ: прикладаємо долоні як би будиночком до носа і плавними рухами ведемо долоні до вух і так робимо три рази туди й назад, туди й назад.

Пам'ятайте про те, що в масажу є і мінуси:

  1. Якщо ви маєте худорляве обличчя, то після виконання цієї процедури вона може стати ще худішою.
  2. Так же ні хто не може точно сказати, які саме частини обличчя зміняться, тому може підтягнутися те, що ви б не хотіли підтягувати.
  3. Не варто проробляти масаж дуже часто, так як контури особи можуть стати гірше і сама шкіра від частого перенапруження може стати сухою і не зволоженою.

Ще багато експертів радять після масажу, тобто через 20-30 хвилин намазати шкіру чимось дуже поживним (кремом або маслом).

Протипоказання японського масажу:

  1. Наявність шкірних захворювань.
  2. Якщо у вас є проблеми з лімфовузлами.
  3. Якщо ви відчуваєте себе не добре, (втома або болить голова).
  4. Якщо у вас закладений ніс.
  5. Якщо у вас місячні, то тут не можна сказати однозначно, так як хтось нормально себе почуває, а комусь стає добре.

Звичайно, багато експертів радять ходити на такі процедури до професіоналів, так як в домашніх умовах не знаючи всієї техніки можна завдати якоїсь шкоди, наприклад, натиснув не на ту точку. Хоча з іншого боку ви можете вивчити техніку в інтернеті або в літературі, тому що насправді тут немає нічого складного.

В сучасний час існує величезна кількість салонів, в яких є люди, які спеціально навчалися робити такий масаж. Так що якщо ви в собі не впевнені, то можна звернутися до фахівця.

Японський масаж став дуже поширеним в наш час. Якщо ви у пошуках методу, з допомогою якого без хірургічних втручань і препаратів ви зможете підтягнути і омолодити шкіру обличчя, то ви знайшли те, що шукали.

Кожна дівчина і жінка хоче, що б молодість не йшла, а залишалася з нею надовго, але для цього не можна сидіти і нічого не робити. І одним із способів збереження гарного, підтягнутого особи є японський масаж зоган. Варто відзначити, що роблячи його, ви не витратите багато часу, вам знадобиться лише 15 хвилин. Також плавними рухами ви можете робити його і дітям, зміцнюючи м'язи їхні обличчя!

Читай також: