Топ 5 препаратів, від яких ви можете набрати вагу

Зазвичай прийом препаратів – вимушена міра. І деякі медикаменти, на жаль, мають побічні ефекти. А від яких лікарських засобів може збільшуватися маса тіла? З'ясуємо це!

Отже, топ п'ять препаратів, при прийомі яких жінка може набрати вагу:

  1. Антидепресанти. Іноді їх прийом при тяжкій або затяжної депресії просто необхідний, але наслідком лікування може стати набір ваги. По-перше, більшість страждають депресивними станами людей відмовляється від їжі, а на тлі терапії вживання їжі нормалізується або ж збільшується. По-друге, деякі антидепресанти (трициклічні, а також інгібітори моноаміноксидази) зачіпають центр голоду і посилюють тягу до їжі, особливо до простих вуглеводів (солодощів, мучному), зловживання якими неминуче призводить до набору ваги. Але є групи препаратів, що майже не впливають на масу і відповідних людям, схильним до повноти.
  2. Комбіновані оральні контрацептиви (КОК). Такі препарати захищають від настання небажаної вагітності, але мають побічні ефекти. Так, вони можуть змінювати гормональний фон і сприяти посиленню апетиту і набору маси тіла. Крім того, деякі засоби затримують в жіночому організмі рідина, що теж збільшує вагу і робить тіло одутлим і непривабливим. Хоча такі побічні явища характерні для КОК старих поколінь з високим вмістом естрогенів. Сучасні контрацептиви містять невеликі і оптимально підібрані дози гормонів, практично не надають негативного впливу на жіночий організм.
  3. Антигіпертензивні препарати, що знижують рівень артеріального тиску. Особливо виражений вплив на масу тіла блокаторів рецепторів ангіотензину (БРА) та бета-блокаторів. Так, такі медикаменти прекрасно справляються зі своїм основним завданням і справді стабілізують тиск. Але також вони мають побічні ефекти, наприклад, нерідко викликають сонливість, млявість і втома. У результаті знижується фізична активність людини, що приймає препарат: він менше рухається і, відповідно, набирає вагу. Крім того, деякі засоби даної категорії порушують обмін речовин і провокують тягу до вуглеводів, змушуючи є більше шкідливою для фігури їжі.
  4. Антигістамінні препарати. При тривалому або довічне прийом таких ліків вага дійсно може збільшуватися. З чим це пов'язано, достовірно не відомо, але є кілька точок зору. Одні вважають, що припинення синтезу гістаміну в організмі провокує виникнення почуття голоду. Інші вважають, що набір ваги обумовлюється побічними явищами антигістамінних препаратів, до яких відноситься швидка стомлюваність, сонливість, апатія, зниження працездатності. Також існує думка, згідно з яким препарати затримують рідину. Але на вагу більш явно впливають засоби старих поколінь: сучасні ж побічних ефектів практично не викликають і добре переноситься навіть при тривалому лікуванні.
  5. Кортикостероїди. Це гормони стероїдної групи, які призначаються пацієнтам з вагомим показаннями. Вони активно застосовуються при деяких хворобах системи кровотворення, гормонозалежних пухлинах, при аутоімунних захворюваннях (васкуліті, ревматоїдному артриті, системному червоному вовчаку), важких формах алергії (дерматитах, бронхіальній астмі алергенної природи). Кортикостероїди мають масу побічних ефектів, таких як посилення апетиту, уповільнення обміну речовин, набряклість тіла, перепади настрою (нерідко вони призводять до переїдання або вживання шкідливої їжі). Звичайно, все це не може не відбиватися на фігурі. І коли призначення високих доз, уникнути наслідків непросто. Але, звичайно, здоров'я важливіше, і якщо застосування показане і неминуче, доведеться змиритися.

Як не набирати вагу?

Як не набрати вагу при прийомі описаних вище препаратів? Дотримуйтесь рекомендацій:

  • Якщо серед побічних ефектів препарату зазначений набір ваги або симптоми, побічно або безпосередньо впливають на масу (посилення апетиту, апатія), тоді будьте уважніше і стежте за своїм станом.
  • Під час прийому особливо уважно й відповідально ставитеся до свого харчування. Обмежуйте вживання шкідливої для фігури їжі, включайте в раціон більше дієтичних і легенів, які не впливають на вагу продуктів, зменшити обсяги порцій, уникайте переїдання і частих перекусів. Відвернути від психологічного голоду (тобто не фізіологічного) допоможуть переключення уваги, вода, корисні перекуси (наприклад, склянка знежиреного йогурту).
  • Помітили стрімкий набір маси тіла? Обов'язково повідомте про нього назначавшему ліки лікаря. Можливо, він змінить препарат на більш щадний і викликає мінімум побічних ефектів, або скоректує дозування.
  • Якщо у вас є схильність до повноти, або ви вже страждаєте надмірною масою тіла, неодмінно повідомте про це лікаря, який призначає терапію і подбирающему лікарські препарати. Він врахує вашу особливість і підбере максимально безпечний для вас медикамент.
  • Підтримуйте фізичну активність, якщо цього не забороняє призначена медикаментозна терапія або подвергаемое лікування захворювання. Порадьтеся з лікарем і підберіть оптимальні навантаження. Можна зайнятися плаванням, пілатесом, аквааеробікою, танцями або йогою. Також намагайтеся багато рухатися в повсякденному житті: відмовлятися від ліфтів і використовувати сходи, багато ходити пішки, робити зарядку вранці.
  • Не приймайте ліки самостійно: самолікування часто буває неефективним або навіть шкідливим для здоров'я і фігури. Будь-які препарати повинен призначати лікар після проведеного обстеження і з'ясування точного діагнозу.

Важливо! Ні в якому разі не припиняйте прийом призначеного лікарем препарату, навіть якщо він викликає набір маси тіла. Деякі ліки життєво необхідний і підтримують нормальну роботу внутрішніх органів: відмова від них може призвести до непоправних наслідків.

Знаючи, які препарати можуть викликати набір маси тіла, ви зможете підготуватися до такого неприємного побічного ефекту, звести його нанівець і не зіпсувати свою фігуру.

Читай також: