Топ 10 правил по догляду за тонкими волоссям

Якщо у вас тонке волосся, ви повинні навчитися правильно за ними доглядати. І головні правила догляду розглядаються у статті.

Отже, топ 10 класних і дійсно працюють правил, на яких вибудовується догляд за тонкими волоссям:

  1. Якщо у вас тонке волосся, відмовтеся від агресивних процедур, які псують і ще більше стоншують локони. Насамперед, це сушка гарячим повітрям, випрямлення плойками, хімічні завивки. Але також варто бути обережніше і з фарбуваннями, особливо якщо ви використовуєте хімічні фарбувальні продукти. Уникайте таких фарб і по можливості використовуйте або щадні, або натуральні барвники, наприклад, басму або хну, лимонний сік, кефір, чай, відвар цибулиння і ромашки, кава.
  2. Правильна укладка. Вона дозволить надати об'єм вашим локонам і зробити зачіску більш фактурної і оформленою. Але укладати тонкі волосся важливо правильно. Від плойок і фенів краще відмовлятися, але якщо без таких приладів ніяк не обійтися, тоді застосовуйте термозахисні засоби, що мінімізують наслідки термічного впливу. А ще краще користуватися м'якими бігудів, не травмуючими самі локони і волосяні фолікули. При виборі стайлинговх коштів відмовляйтеся від обтяжують і склеюючих пасма гелів, віддаючи перевагу легким пенкам, спреям або мусів.
  3. Регулярно робіть стрижки. Якщо відвідувати перукаря хоча б раз на два-три місяці, то ви зможете зберігати форму зачіски або оновлювати її. Але ходити в перукарню слід хоча б для видалення посічених кінчиків. У такому разі на їх харчування не витрачаються сили: поживні речовини розподіляються по довжині здорових і не пошкоджених стрижнів, що забезпечує здоровий і доглянутий вигляд, природний обсяг.
  4. Правильно підбирайте уходовые і косметичні засоби. Почніть з шампуню, адже він використовується частіше інших продуктів. В його складі не повинно бути ушкоджують структуру стрижнів сульфатів, шкідливих парабенів, лугів, а також обтяжують локони силіконів. А ось кератин і полімери кремнію додадуть обсяг. Також в шампуні можуть міститися корисні і живлять вітаміни, рослинні екстракти, натуральні масла. Всі кошти (включаючи кондиціонери, маски, бальзами) підбираються з урахуванням типу волосся і актуальних проблем. І вони мають бути якісними і неагресивними.
  5. Грамотне миття. Деякі миють волосся щодня або мінімум 2 рази в тиждень, так що ця процедура робить саме безпосередній вплив на стан волосся. А як все робити правильно? По-перше, використовувати воду кімнатної температури або теплу: гаряча стимулює синтез шкірного сала і прискорює забруднення локонів, роблячи їх жирними. Надмірно холодна вода некорисна для волосяних цибулин і порушує їх харчування. По-друге, ретельно змивайте з волосся шампунь, промиваючи їх кілька разів. По-третє, застосовуйте для миття якісну не занадто жорстку воду. Якщо водопровідна залишає бажати кращого, тоді замініть її мінеральної або фільтрованої. По-четверте, під час миття масажуйте шкіру голови, щоб покращувати кровопостачання, але не пошкодьте фолікули, відтягуючи пасма занадто сильно.
  6. Правильна сушка. Якщо ви тільки що вимили волосся, і їх треба швидко висушити і привести в порядок, без допомоги фена не обійтися. Але сушка повинна бути щадною. Перш за все, виберіть оптимальну температуру нагріву, щоб повітря не був надмірно гарячим. Для додання локонам обсягу нахиляйте голову вниз і висушуйте в такому положенні. І особливу увагу приділяйте прикореневій зоні, піднімаючи волосся пальцями в цій області і направляючи повітряний потік сюди. А перед сушінням можна наносити незмивний уходовое засіб, що додає додатковий об'єм і природний блиск.
  7. Правильне розчісування. При проведенні такої регулярної процедури не поспішайте, особливо якщо волосся сильно сплутані. Починайте з кінчиків, поступово просуваючись вгору. Для розчісування використовуйте гребінець з натуральною щетиною: вона не буде пошкоджувати структуру і відокремлювати кератіновие лусочки. Пластикові аксесуари магнитят і електризують локони, а металеві травмують їх. А ще потрібно розчісувати висушені волосся, тому що вологі і тим більше мокрі швидко і легко травмуються.
  8. Народні рецепти. Не нехтуйте народними засобами, адже деякі з них дійсно ефективні. Для тонкого волосся підходять маски на основі косметичної глини, натуральних масел, яєць, меду, желатину, безбарвної хни, фруктових соків, коньяку. Також дуже корисні регулярні проводяться після кожного миття голови ополіскування мінеральної або мицеллярной водою, відварами різних трав (кропиви, ромашки, череди, звіробою, дубової кори). При застосуванні домашніх засобів оцінюйте, наскільки вони вам підходять (вивчайте стан волосся). І пам'ятайте про те, що використання повинно бути регулярним для досягнення результатів.
  9. Масаж і пілінг. Може здатися, що такі маніпуляції до волосся не мають жодного стосунку, але це не так. Масаж шкіри голови подушечками пальців стимулює приплив крові до даної області, тим самим насичуючи фолікули поживними речовинами і киснем, пробуджуючи їх і активізуючи для прискорення зростання локонів і їх потовщення. Пілінг має приблизно такий же ефект, але при цьому додатково видаляє ороговілі частинки дерми, надлишки шкірного сала, а також себорейні лусочки, тобто лупа. Робити такі процедури можна спеціалізованими скрабами для голови або ж домашніми продуктами, наприклад, сіллю або меленою кавою (такі компоненти змішуються з маслами, бальзамами або масками).
  10. Харчування зсередини. Волосся треба плекати не тільки зовні, але і зсередини. По-перше, вживайте достатню кількість рідини, адже частина вологи цибулини беруть саме з вашого організму. По-друге, харчуйтеся збалансовано і корисно, включаючи в раціон корисні для ваших локонів продукти. Їжте багаті кальцієм молочні і кисломолочні продукти, що містять омега-3 жирні кислоти і вітамін Е червону рибу, горіхи і натуральні масла. Вживайте в їжу багаті вітамінами групи В і нормалізують обмінні процеси боби, злаки і зелені овочі.

Нехай ці важливі правила допоможуть вам зберігати красу ваших тонких волосся. І також не забувайте про захист локонів від негоди, шкідливих впливів і ультрафіолету.

Читай також: