Прості способи відновлення емалі зубів

Зубна емаль не тільки забезпечує привабливу усмішку, але і захищає зуби від пошкоджень. Але, на жаль, з часом вона може тоншати. А чи можна її відновити? Так, причому декількома способами.

Причини руйнування

Чому емаль стоншується і руйнується? Це може відбуватися з кількох причин:

  • Грубе механічне вплив. Так, якщо ви використовуєте занадто жорстку зубну щітку, гризете ручки або олівці або тим більше відкриваєте зубами кришки, то емаль неодмінно буде пошкоджуватися, що з часом призведе до її руйнування.
  • Неправильне харчування. Чинити негативний вплив на емаль можуть солодощі (цукор є ідеальним середовищем для розмноження патогенних мікроорганізмів), цитрусові (вони містять досить агресивні кислоти), а також вживання алкогольних або солодких газованих напоїв.
  • Неправильний догляд за зубами. Емаль може сильно страждати при використанні надмірно жорсткою зубної щітки, а також пасти з високим вмістом абразивних частинок. Крім того, її стан може погіршитися і через недотримання основних правил гігієни порожнини рота, наприклад, при рідкісних або недостатньо тривалих і ретельних чистки.
  • Різкі перепади температури вживаних продуктів або рідин. Так, стоматологи не рекомендують запивати гарячу їжу холодною водою або, навпаки, вживати гарячі напої після холодних страв.
  • Вікові зміни. Так, на жаль, з віком емаль втрачає частину мінералів і з-за цього починає стоншується.
  • Генетична схильність. Тонка і крихка емаль, на жаль, може дістатися у спадок і бути певною особливістю організму.
  • Інфекції порожнини рота. Вони можуть, по-перше, змінювати склад слини і створювати в порожнині рота дуже агресивне середовище, по-друге, приводити до розмноження патогенних мікроорганізмів (вони, в свою чергу, будуть руйнувати поверхню зубів).
  • Загальні захворювання. Стан зубів залежить не тільки від вживаних продуктів, але і від того, як саме одержувані з їжею речовини в організмі переробляються. І при деяких хворобах обмін речовин порушується, що призводить до дефіциту мінералів і вітамінів і, як наслідок, до руйнування емалі.
  • Неправильний прикус. Якщо зуби тісно розташовані і труться один об одного, то їх поверхня буде постійно піддаватися механічному впливу і відчувати навантаження.

Як зрозуміти, що емаль стоншена або пошкоджена?

Як з'ясувати, що емаль стоншена? Це може проявлятися в підвищеній чутливості зубів, зміну кольору їх поверхні (якщо емаль тонка, вона може швидко забарвлюватися, наприклад, при палінні, вживанні яскравих овочів і фруктів, а також кави та чаю), реакції на гаряче або холодне, а також в частих каріозних уражень (через тонку емаль бактерії проникають у зубну порожнину набагато швидше).

Як відновити?

Відновлення емалі зубів може здійснюватися кількома методами. Розглянемо основні.

Спеціальні процедури

Якщо ви думаєте, як позбавитися від проблем і дискомфорту і зміцнити зуби, то сходіть до стоматолога. Він може запропонувати цілий ряд процедур:

  1. Фторування, тобто нанесення особливих фторовмісних препаратів. Фтор, як відомо, необхідний для нормального стану зубів і їх захисту від різних негативних впливів.
  2. Ремінералізація. Така процедура схожа з фторуванням, так як теж передбачає нанесення на зуби спеціальних препаратів. Але використовувані засоби не містять фтор, а інші компоненти, які теж дуже корисні для емалі. Зазвичай це фосфати або кальцій.
  3. Пломбування. Суть процедури полягає в тому, що на особливо витончення ділянки наноситься шар матеріалів, використовуваних для пломбування зубів при лікуванні карієсу або пульпіту.
  4. Імплантація – це сучасний метод, який дозволяє відновити емаль при значних її пошкодженнях на великих ділянках. На поверхню зубів наноситься особливий склад, який буквально проникає в тканини і з'єднується з ними на молекулярному рівні, таким чином, забезпечуючи повноцінне зміцнення і стійкий захист. Причому нова штучна емаль практично нічим не відрізняється від природного, так як має такий самий відтінок, схожі світловідбиваючі властивості, ідентичні структуру, міцність і навіть швидкість стирання. Загалом, зуби не зміняться, але стануть більш міцними.
  5. Вініри. Якщо зуби сильно пошкоджені, то можуть використовуватися штучні накладки. Зазвичай спочатку поверхня вирівнюється і сточується, а потім до неї кріпляться міцні керамічні пластини – вініри. Служити вони можуть близько 10 років.
  6. Люмініри схожі на вініри, але вони більш тонкі, не вимагають попереднього сточування зубів, а також можуть бути зняті в будь-який момент.

Самостійне зміцнення емалі за допомогою спеціальних засобів

На даний момент існують спеціальні пасти, які при регулярному і правильному застосуванні можуть сприяти зміцненню зубної емалі. Ось деякі з них:

  • «R. O. C. S. Medical Minerals». Це гель, збагачений кальцієм, фосфором і магнієм. Його можна використовувати регулярно після чищення зубів, причому навіть дітям. Такий засіб допоможе відновити нормальний колір емалі, знизити ризик розвитку карієсу і зменшити чутливість зубів.
  • «Elmex Gelee» – це гель, збагачений фтором, зміцнює зуби і захищає їх від карієсу. Використовуватися засіб може з семирічного віку, причому лише раз або два в тиждень.
  • «Sensodyne Repair & Protect» – паста з високим вмістом фтору, підходить для щоденного застосування. Але якщо зуби дуже чутливі, то засіб не підійде, так що краще застосовувати його для профілактики, а не для вирішення наявної проблеми.
  • «LACALUT fluor Gel» – ремінералізуючий гель на основі фтору. Засіб підходить для профілактики карієсу, зниження чутливості та захисту від руйнування.
  • «SPLAT Біокальцій». Ця паста усуває тріщини на поверхні зубів і зміцнює, відновлює емаль. Має місце і відбілюючий ефект.
  • «Colgate Sensitive Pro-Relief». Паста володіє властивостями ремінералізації і містить кальцій. Але застосовувати його слід не частіше одного разу в тиждень.
  • «Biorepair» – паста на основі мікрочастинок гідроксиапатиту. Бореться з неприємним запахом, усуває мікроскопічні тріщини.

Домашні рецепти

Народні засоби навряд чи допоможуть відновити емаль, так що їх просто не існує. Але все ж у домашніх умовах можна зміцнити зуби і уникнути їх руйнування, якщо дотримуватися простих правил:

  • Не допускайте грубого механічного впливу на зуби: не скрипите ними при злості, не відкривайте кришку, не гризіть нігті, олівці або ручки.
  • Дотримуйтесь правил гігієни порожнини рота. Підберіть відповідні щітку і пасту і чистіть зуби двічі на добу ввечері перед сном і вранці після пробудження. Крім того, рекомендується нанесену пасту не змивати відразу, а залишати на дві-три хвилини, щоб компоненти встигли проникнути в емаль.
  • Харчуйтеся правильно. Скоротіть вживання солодкого і кислого, а також газованих напоїв і спиртного. Їжте більше овочів, причому жорстких, вони прекрасно очищають емаль і стимулюють виділення слини (а вона захищає емаль, якщо має нормальний склад). Також включайте в раціон продукти, багаті кальцієм і вітаміном Д (без нього неможливе повноцінне засвоєння кальцію).
  • Слідкуйте за своїм здоров'ям і регулярно, а саме двічі на рік відвідуйте стоматолога.

Нехай ваші зуби будуть міцними, красивими і здоровими!

Читай також: