Мобільна версія в дієтології. Гарантія 100%

Питаннями пошуку нових систем схуднення в даний час займаються навіть імениті вчені – епідемія зайвої ваги розширюється у всіх географічних напрямках. Головний науковий підхід сучасних лікарів-дієтологів заснований на зменшенні кількості поїдаються людиною калорій і стимуляції рухової активності.

Однак парадокс полягає в тому, що навіть спортсмени не завжди задоволені своїми пропорціями. Але хто, як не вони, харчуються за графіком і підраховують кожну калорію з власного раціону? Що ж може сприяти побудові максимально гармонійного тіла? Як «висушити» тільки одну групу м'язів, не втративши фактури інший? І все це на тлі постійної зайнятості на роботі і тотальної нестачі часу!

Тільки науковий підхід і спеціальні знання можуть допомогти у визначенні індивідуальних методів схуднення. Саме так «виявляються» продукти, з-за яких в організмі продукуються зайві кілограми. В цьому переконалися на своєму прикладі численні пацієнти доктора Лебедєвої.

Метод Наталії Лебедєвої – лікаря-дієтолога, психотерапевта та кандидата медичних наук заснований на пильному розгляді біохімічного аналізу крові. Це скрупульозна робота, результатом якої є готовий регламент прийому певного набору продуктів і рідини в строгій залежності від періодичності і інтенсивності занять спортом (якщо такі передбачені в режимі дня пацієнта). Графік строго індивідуальний, оскільки розробляється на основі суто особистих медичних показників.

Наталя Лебедєва, лікар дієтолог — психотерапевт, кандидат медичних наук, керівник тренінгів про здорове харчування, тренінгів по досягненню цілей, президент благодійного фонду допомоги інсулінозалежний дітям «Бути разом».

Крім розгляду біохімії крові, доктор запропонує відвідувачу спеціальний тест, який допоможе зрозуміти специфіку організму ще глибше. На стадії знайомства з лікарем» важливо максимально чітко й правильно сформулювати мету майбутньої роботи – будь-то схуднення, формування пружних м'язів або усунення больових синдромів.

Для допомоги пацієнтам може бути застосований унікальний і ефективний апарат Зерона, який представляє собою альтернативу хірургічної ліпосакції та інших бариатрических методів. Не маючи побічних ефектів, прилад сприяє оптимізації гормонального статусу організму і вагових показників, а також лікує гостру суглобову і связочную біль, опіки і садна.

Практичні рекомендації Наталії Лебедєвої спрямовані не просто на схуднення – вони допоможуть сформувати правильний стиль харчування на майбутнє, а значить, зайва вага не повернеться ні через півроку, ні пізніше.

Навчившись щодня записувати перелік з'їдених продуктів і показники їх калорійності в спеціальний особистий щоденник, багато людей починають розуміти, коли вони харчуються за потреби, а коли просто «заїдають» стрес і поганий настрій. Так поступово формується комплексний підхід до харчування і навик постійного аналізу власного харчового раціону.

Доктор Лебедєва може консультувати за допомогою всіх доступних засобів зв'язку – телефону, скайпу, інтернету, що дозволяє не допускати істотних відхилень від нового стилю життя та оптимального режиму харчування.

Отримати консультацію за телефоном: 8 (916) 582 30 12 http://www.лебедеванаталья.рф/

Читай також: