Чим корисні маски з авокадо?

Авокадо – екзотичний фрукт, який з'явився на прилавках магазинів відносно недавно. Якщо ви вже встигли з ним познайомитися, то вам напевно буде цікаво дізнатися, що він корисний для волосся і шкіри.

Молодість шкіри

Авокадо – унікальний фрукт. Справа в тому, що в ньому міститься більше всього жирів у порівнянні з іншими фруктами. І саме ці жири багато в чому пояснюють користь авокадо для шкіри.

Корисні властивості

Користь авокадо пояснюється унікальним складом цього фрукта. Основні корисні властивості:

  • В складі можна виявити вітамін А, який відповідає за нормальний стан шкіри, але не завжди правильно засвоюється. Але авокадо містить жири, і саме вони дозволяють доставляти вітамін А прямо в клітини шкіри і посилювати його властивості.
  • У цьому фрукті міститься вітамін Е, що забезпечує інтенсивне зволоження і догляд. Крім того, цей вітамін є ефективним природним антиоксидантом, що уповільнює процеси старіння.
  • В склад входить вітамін С, що зміцнює дрібні судини і підвищує тонус шкірних покривів.
  • Крім того, тут містяться вітаміни групи В, які нормалізують обмінні процеси.
  • Воно дозволяє відновити і зберегти цілісність клітинних оболонок, що сприяє утриманню і збереженню вологи.
  • Крім усього іншого, до складу фрукта входить цинк, чинить протизапальну та антисептичну дії, що дозволяють боротися із запаленнями і висипом вугрів.

В результаті такого комплексного і всебічного впливу на стан шкіри дійсно покращується. Вона зволожується, стає молодий і свіжою, підвищується її тонус.

Рецепти

Пропонуємо самі корисні маски для обличчя:

  1. Вам знадобиться половинка авокадо, а також дві столові ложки жирних вершків. М'якоть стиглого фрукта (якщо він буде незрілим, то м'якоть буде жорсткою) вийміть з допомогою ложки і змішайте з вершками, гарненько розімніть вилкою або збийте з допомогою блендера. Отриману кашку нанесіть на поверхню шкіри обличчя і залиште на годину. Після закінчення зазначеного часу просто вмийтеся теплою водою. Така маска підійде для сухої шкіри.
  2. Якщо шкіра жирна, приготуйте таку маску: змішайте дві столові ложки м'якоті авокадо і така ж кількість кефіру і кислого молока. Масу нанесіть на обличчя на годину, після чого просто змийте теплою водою.
  3. Для жирної та схильної до запалень шкіри можна зробити таку маску. Змішайте по столовій ложці м'якоті авокадо, борошна, вершків і меду, а також одне яйце. Отриману масу нанесіть на обличчя на годину, після чого вмийтеся.
  4. Щоб зробити очищувальну маску, можна змішати м'якоть половини авокадо, дві столові ложки лимонного соку і дві потовчених таблетки активованого вугілля. Суміш нанести на обличчя, залиште на годину і змийте теплою водою.
  5. Якщо шкіра зріла, то змішайте м'якоть половини фрукта з двома столовими ложками підігрітого оливкової олії і чайною ложкою так званих «швидких» дріжджів. Дайте суміші постояти в теплому місці півгодини, після чого нанесіть її на обличчя. Через годину вмийтеся.

Краса волосся

Авокадо може використовуватися і для поліпшення стану волосся.

Користь

Який вплив авокадо надає на волосся?

  • Вітамін Е забезпечує повноцінне зволоження і збереження вологи, а саме це потрібно сухим і ослабленим волоссю.
  • Вітаміни групи В сприяють нормалізації обмінних процесів і запуску регенерації. Завдяки цьому поліпшується кровопостачання волосяних фолікулів і зростання волосся стає більш активним. А випадання помітно скорочується.
  • Вітамін С зміцнює дрібні судини і волосяні цибулини, що сприяє зменшенню випадання волосся і їх оздоровленню.
  • Авокадо допоможе відновити волосся після негативного впливу повсякденних процедур (сушка феном, використання щипців) та чинників навколишнього середовища.
  • Цей фрукт допоможе вирішити проблему посічених кінчиків.
  • Авокадо забезпечить повноцінне харчування.

Рецепти

Кілька рецептів ефективних масок:

  • Можна використовувати м'якоть авокадо в чистому вигляді. Просто витягніть її з одного фрукта, гарненько збийте блендером або просто розімніть виделкою і рівномірно розподіліть по поверхні шкіри голови, а також по всій довжині волосся. Голову оберніть харчовою плівкою і рушником. Через годину вимийте волосся теплою водою.
  • Щоб приготувати живильну маску, змішайте м'якоть половини фрукта з яєчним жовтком, а також зі столовою ложкою меду. Отриману масу трохи підігрійте і розподіліть по голові і волоссю. Голову оберніть плівкою і рушником на годину, потім просто вимийте.
  • Щоб прискорити ріст волосся, змішайте м'якоть половини авокадо, три столових ложки реп'яхової олії, столову ложку коньяку і столову ложку лимонного соку. Отриману масу нанесіть тільки на шкіру голови і прикореневу зону. Укутайте Голову рушником і вимийте через 40-60 хвилин.

Обов'язково використовуйте авокадо для збереження краси волосся і шкіри!

Читай також: